Willkommen im „Online-Kochstudio!“

Rezept 10:  Frikadellen, Porree-Gemüse, Kartoffeln 

Für 2 Personen brauchen wir: 

300 Gramm gemischtes Hackfleisch oder Rinderhack, 1 kleine Zwiebel, 1 Brötchen, 1 Ei, Salz, Pfeffer, Würzmischung Nr. 5 von Maggi, 1 tiefen Teller voll Paniermehl, 4-5 Eßlöffel hoch erhitzbares Bratfett 

3-4 Stangen Porree, je nach Größe, 3 Eßlöffel Gourmet-Bouillon „Gemüse“ von Maggi, 1-2 Eßlöffel Butter oder Margarine, 2 gehäufte Teelöffel Mehl, Kartoffeln 

Aus dem Hackfleisch, dem Ei, der Zwiebel und dem eingeweichten und in einem Küchentuch ausgedrückten Brötchen

 

 

 

 

 

 

 

 mit Salz, Pfeffer und Würzmischung 5

 

 

 

 

 

 

 

 eine geschmeidige Hackfleischmasse mit den Knethaken des  Handrührers auf höchster Stufe bereiten

 

 

 

 

 

 

 

Durchaus großzügig würzen, Hackfleisch verträgt viel Gewürz. Wer noch nicht so geübt ist: Lieber in einigen Schritten würzen und immer zwischendurch probieren. Bloß nicht versalzen! 

Die Hackfleischmasse in der Rührschüssel mit einer Gabel in 8 Teile teilen 

 

 

 

 

 

 

 

 jetzt MIT NASSEN HÄNDEN kleine Bällchen formen und in der Hand sehr flach drücken

 

 

 

 

 

 

 

 die flachen Frikadellen in reichlich Paniermehl drücken

 

 

 

 

 

 

 

 alle 8 Frikadellen so „herstellen“

 

 

 

 

 

 

 

 Für 2 Personen zuviel? Warten Sie’s ab! 

Die schmecken so herrlich, deshalb:

Jeder 2 für jetzt und 2 für später,

kalt aufs Brot oder als Frikadellen-Brötchen >>>einfach köstlich! 

Die Frikadellen in reichlich Bratfett auf Stufe 2 goldgelb auf der Unterseite braten. Bitte nach 2-3 Minuten regelmäßig mit einem hölzernen Pfannenwender leicht anheben und den Bräunungsgrad auf der Unterseite kontrollieren.  

Dann umdrehen und genau so verfahren.

 

 

 

 

 

 

 

 Bitte aus diesen wunderbaren Frikadellen keine Briketts herstellen! 

die gebratenen Frikadellen auf einen Teller mit Küchenpapier legen  

 

 

 

 

 

 

 

 und mit Küchenpapier das Bratfett abtupfen

 

 

 

 

 

 

 

 So alle 8 Frikadellen braten,

 

 

 

 

 

 

 

 die schon gebratenen Frikadellen im Backofen bei 100 Grad warm halten 

Wer geübt ist, der hat den schon vor dem Braten der Frikadellen geputzten Porree  

(bitte die 3 äußeren Blatt-Lagen etwas aufblättern und sorgsam unter fließendem Wasser reinigen, damit nachher beim Essen kein Sand zwischen den Zähnen knirscht!) 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 geschnitten und in einen großen Topf gegeben.

Bitte verwenden Sie so viel von dem grünen Teil wie möglich – da steckt die Sonnenenergie drin!

 

 

 

 

 

 

 

 Zu dem Gemüse geben wir von 3 Teelöffeln Gourmet-Bouillon „Gemüse“ mit 300 ml Wasser

Bitte nicht mehr Flüssigkeit zugeben, das Gemüse fällt arg zusammen.

Auf großer Hitze aufkochen, wenn der Deckel klappert, runterschalten auf ½  und 10 Minuten köcheln lassen 

Die Kartoffeln in wenig Salzwasser 20 Minuten kochen  

Jetzt das Gemüse in ein Sieb geben und die Brühe auffangen

 

 

 

 

 

 

 

 In dem Gemüsetopf die Butter auf größerer Hitze (Stufe 2) zerlassen,

die Brühe bereitstellen

und

2 gehäufte Teelöffel Mehl 

 

 

 

 

 

 

 

  in die zerlassene, brodelnde Butter rühren

 

 

 

 

 

 

 

 jetzt schlückchenweise unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen die Brühe dazu geben

 

 

 

 

 

 

 

 bis eine sehr sämige Konsistenz erreicht ist, bitte nicht zu dünn machen 

Gemüse dazu geben und unterrühren,

von der heißen Platte nehmen, damit nichts anbrennt 

 

 

 

 

 

 

 

 Ein Nachwürzen ist nicht erforderlich, jedoch geht es ganz nach Ihrem persönlichen Geschmack. 

Mit den Kartoffeln  und den Frikadellen auf dem Teller anrichten.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 Super-saftige und doch knusprige Frikadellen, Kartoffeln mit einem hohen Eigengeschmack, knackiges Lauchgemüse! 

Was gibt es Schöneres? 

Natürlich dürfen Sie Muskatnuß über das Gemüse reiben! 

Natürlich dürfen Sie ihren Lieblingssenf zu den Frikadellen essen! 

Natürlich dürfen Sie die Kartoffeln im Gemüse zerdrücken! 

Eine Portion hat 960 Kalorien 

Viel Erfolg beim Nachkochen

und

Guten Appetit!